Статьи

С чего начать правильное питание: основные рекомендации

0
Перейти на правильное питание поможет ряд простых рекомендаций, соблюдая которые вы быстро добьетесь хороших результатов:·      Дробное питание через каждые 3-6 часов. Утренняя порция должна составлять 1/4 общего дневного количества еды. Обед должен быть на 10% больше, а ужин – также 1/4. Вечерний прием пищи должен быть за несколько часов перед сном.·      Умеренная калорийность пищи. Количество входящих в суточную норму продуктов не должно превышать заданное значение. Расчет калорийности рассчитывается индивидуально для каждого человека, поскольку он  зависит от пола, возраста и условий…
19.06.2019

Питательная ценность молока и молочных продуктов

0
Молоко делает нас более здоровыми и красивыми. Наличие в рационе молока и продуктов из него позволяет насытить организм кальцием и другими ценными веществами. В молоке велико содержание таких полезных веществ как белки, жиры, молочный сахар, минеральные соли и вода. Но даже этот базовый набор компонентов не может характеризовать молоко в полной мере.Пищевую ценность молока определяет повышенное содержание витаминов. Основными являются витамины А и В. В небольшом количестве в нем присутствует никотиновая и аскорбиновая кислоты, тиамин и рибофлавин. Наиболее высока концентрация…
16.04.2019

Как приучить ребенка есть молочные продукты?

0
О пользе для детей молока и молочных продуктов знают все. Но бывает так, что малыш категорически отказывается их кушать.Нежелание ребенка употреблять продукты из молока вызвано рядом причин. Справиться с этой проблемой можно, определив, что именно заставляет вашего малыша отказываться от их приема. Многие детки с опаской относятся к новым блюдам, предпочитая есть только то, что уже пробовали раньше. Поэтому лучше с пеленок приучать ребенка к молочным продуктам. Давайте ему продукты молочной кухни (йогурт, творожок и молочную кашу) в самом раннем возрасте. Нередко…
22.03.2019

В чем польза березового сока

0
Прежде чем говорить о пользе этого удивительного продукта, попробуем разобраться в  том, что он из себя представляет и откуда он берется.Березовый сок – жидкость, которая добывается из ствола дерева. Чтобы его получить необходимо сделать надрез на коре, а  после вставить туда желобок или трубочку. Когда сбор сока закончен, надрез закрепляется воском, чтобы в  последствии дерево не засохло. Сбор березового сока осуществляется весной.В качестве напитка эту жидкость начали использовать еще наши далекие предки. Сегодня не обязательно отправляться в  лес и тратить…
21.02.2019

Молочные продукты в питании детей

2
Ни для кого не секрет, что молочные продукты  в детском рационе – вещь незаменимая. С самого рождения малыш питается молоком мамы и при переходе на естественное питание важно не упустить момент и вводить своевременно молочные продукты, чтобы свести к  минимуму риски возникновения аллергии и других негативных последствий. Также стоит помнить, что вводить в рацион ребенка молоко в  цельном виде нужно не раньше, чем в  годик. Не смотря на все полезные свойства молока, в нем содержится большое количество белков и минералов,…
28.12.2018

Как выбрать качественный творог?

0
Творог – полезный высокобелковый продукт. К сожалению, далеко не все производители производят качественный продукт, поэтому на прилавках достаточно часто встречается невкусный и абсолютно бесполезный творог. Что может быть в  составе хорошего творога?закваскамолокосычужный ферментхлористый кальцийЧего не должно быть в  составе хорошего творога?консервантысухое молокорастительные жирыкрахмалПо каким признакам, кроме состава, можно отличить хороший творог от плохого, не прибегая к вскрытию продукта?Цена. Хороший качественный творог не может стоить слишком дешево, поэтому выбирая на прилавке самый дешевый продукт, вы рискуете купить некачественный продукт.Упаковка. Лучше всего…
13.12.2018

Как выбрать настоящее сливочное масло?

0
Если верить экспертам, каждая вторая пачка масла на прилавках магазинов является подделкой. Найти настоящее сливочное масло во всем предлагаемом продавцами разнообразии довольно непростая задача, но вполне осуществимая.Так как в магазине нельзя продегустировать продукты, мы лишь можем иметь дело с указанной на упаковке информацией. Поэтому следует обращать внимание на ГОСТ, однако недостаточно одной лишь надписи  «сделано по ГОСТу», ведь маргарины и спреды также могут изготавливаться по государственным стандартам. ГОСТ качественного сливочного масла Р 52969-2008, но можно увидеть и такие цифры, как…
31.10.2018

Какую колбасу выбрать для нарезки

0
Сложно себе даже представить богатый праздничный стол, не украшенный всевозможными нарезками из колбас и мясных деликатесов. И, конечно же, для торжественного застолья все мы стараемся выбрать самые лучшие продукты, чтобы оправдать ожидания дорогих гостей. Поэтому, как правило, мы не экономим, приобретая колбасу для нарезки. Но разве это может служить гарантией того, что продукт окажется достаточно качественным и вкусным?! К сожалению, ответ отрицательный. Производителям колбас сейчас доступны различные технологии, позволяющие изготавливать этот продукт, заменяя дорогое мясо на более дешевые ингредиенты. Вкус…
11.10.2018

Советы по выбору вкусных сосисок и сарделек

0
Несомненно, сосиски входят в число самых популярных пищевых продуктов в нашей стране. Они недорогие, вкусные и простые в приготовлении. Достаточно  закинуть сосиску в кипяток на несколько минут — и готово! Вкусные сосиски и сардельки являются прекрасным дополнением к любому гарниру, они хороши на завтрак, а также служат отменным перекусом. Но как же определить, какие сосиски можно покупать, а какие лучше обходить стороной? Чтобы не ошибиться, нужно  достаточно внимательно подходить к их выбору. Хорошая сосиска должна быть упругой и однородной. Срез…
11.10.2018

Новинка – Творог «Савушкин» зерненый «101 зерно+сливки»

0
Как же приятно завтракать таким полезным продуктом как творог! Особенно, если этот продукт натуральный и выпускается проверенным производителем. Да, творог «Савушкин» зерненый «101 зерно+сливки» от белорусской компании «Савушкин продукт» определенно заслуживает внимания потребителей. Ведь он отвечает всем требованиям безопасности по физико-химическим и микробиологическим показателям. Он не содержит крахмала и немолочного жира и имеет хорошие органолептические свойства. Если говорить простыми словами, творог «Савушкин» зерненый «101 зерно+сливки» имеет натуральный молочный вкус, цвет и запах. Его текстура также не вызывает нареканий. Между прочим, этот продукт…
27.09.2018
Информация размещается на бесплатной основе. Управление данными о компаниях осуществляется самими пользователями, поэтому Администрация проекта не несет ответственности за содержание и достоверность информации.